2015.12.22 冬至

今日は、二十四節気の22番目の暦『冬至』です。

1年の中で、最も夜が長く、最も昼が長い日になります。

夜は“陰”なので、最も陰が強い日になります。

患者さんには常々言っておりますが…、陰に気を付けましょうと！

そう、今日は陰が最も強い、最も気を付けないといけない日…なんです！

 

体を滋養するも物を食べましょうね！

冬至と言えば…南瓜ですね！

南瓜は陽の気が盛んな夏に収穫されます。そう、陽の氣の塊なんです！

だから南瓜を食べるんです！

他にも…参鶏湯なんか、いいですね！カラダの中から温まります！

心も温まりますね♪

 

陰極まれば陽となる…

陽の氣が、1年で最も少ない冬至ですから…、明日から、陽の気が少しずつ増えて行きますよ！

なんかラッキーな感じがしますね！

そう、冬至を過ぎると縁起良いとも言われます(*^^*)

今日は、ゆっくりお過ごしください(*^^*)

 

年末は30日まで、年始は4日から診療しています。

 

 

漢方・鍼灸サロン ブリーズ　院長　西村昌彦